VOLCANIC SOIL SWEET POTATO

怎麼把紅薯烤得更甜

品種重要,但溫度、時間、大小與儲存狀態同樣會改變結果。

烤箱慢烤

中低溫、較長時間通常更容易得到柔軟甜潤的口感。

氣炸鍋

適合小批量;較大的紅薯通常需要降低溫度並延長時間。

蒸煮

水分保持較好,但少了慢烤帶來的焦香風味。

實用起點
洗淨擦乾、不去皮,以約160–180°C烤至中心完全柔軟,再按大小調整時間。

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